Kul pass idag!

Vi hade livräddning i badhuset och körde sen intervaller! Simma fram till ena kortsidan, Klättra upp på kanten, Ner i vattnet och simma över till andra kortsidan och så vidare. Det tog kan jag säja! gött med en bastu sen...Avslutade med överkropp på gymmet.

Schletne pôjker...

Nu pustar vi ut, tar mellanmål och igång med plugg!