onsdag 27 april 2016

Kul pass idag!

Vi hade livräddning i badhuset och körde sen intervaller! Simma fram till ena kortsidan, Klättra upp på kanten, Ner i vattnet och simma över till andra kortsidan och så vidare. Det tog kan jag säja! gött med en bastu sen...Avslutade med överkropp på gymmet.


Schletne pôjker...

Nu pustar vi ut, tar mellanmål och igång med plugg!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Ibland blir man trött...läger nr 4 genomfört men fortsättningen?

Ja nu är lovet slut och jag har kommit tillbaka till Torsby från Karlstad. Idag åker alpinisterna till Idre - men inte jag... Som "...